Päiväkirja - Ruthy Hellen Loureiro, 13 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2021:
1470 kcal Rasva: 33,69g | Prot: 96,69g | Hh: 201,74g.   Aamiainen: Nutrigold Granola, Banana Prata, Itacolomy Queijo Mussarela, Crepioca. Lounas: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cará. Päivällinen: Mingau de Aveia. Välipalat/Muut: Nutrigold Granola, Banana Prata, Gengibre, Suco de Laranja com Couve. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ruthy Hellen Loureiro


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.