Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2014
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2014:
|
1031 kcal
|
Rasva: 49,64g | Prot: 55,84g | Hh: 89,75g.
Aamiainen: Волжский Пекарь Вафли Шоколадные, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Редис Запеченый с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anechka4851369
|