Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2021
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2982 kcal
|
Rasva: 93,59g | Prot: 105,63g | Hh: 435,98g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Батон, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Батон, Чай с Сахаром, Макароны с Фаршем. Päivällinen: Усенко Сосиска в Тесте, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Ермолино Пельмени "Домашние", Гречка Вареная, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Банан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Corny Big Choco-Banana, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexst482
|