Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 15,80g | Prot: 14,61g | Hh: 91,84g.
Aamiainen: Tumis Oncom, Nasi Putih. Lounas: Telur Balado, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Tora Cafe Iced Cappuccino. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - indriani_pribadi
|