Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2021
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 53,14g | Prot: 54,08g | Hh: 130,12g.
Aamiainen: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Биг Мак. Lounas: Макароны Отварные, Куриные Сердечки в Сметане. Päivällinen: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Сахар, Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zagadka1981
|