Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2021
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 25,90g | Prot: 50,00g | Hh: 194,40g.
Aamiainen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lounas: Яблоко, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Päivällinen: Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Окей Виноград Черный . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaChevers
|