Päiväkirja - lenchiksold, 14 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2021:
1361 kcal Rasva: 58,79g | Prot: 96,72g | Hh: 104,90g.   Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Карат Сливочный Сыр Violette , Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Серпуховхлеб Хлеб Бородинский Новый. Lounas: Zero Маффин Маковый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), La Molisana Макароны Перья. Päivällinen: Prime Kraft Протеиновые Чипсы со Вкусом Итальянский Сыр, Красный Лук, Пава Пава Индейка Филе Голени, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Bonduelle Горох, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Alpro Миндальный Напиток , Миндаль Миндаль, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Магнит Банан. lisää...
2477 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - lenchiksold


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.