Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2021
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 44,80g | Prot: 45,54g | Hh: 113,51g.
Aamiainen: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Планета Витаминов Брусника, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский . Lounas: Помидоры, Чечевица Вареная, Gea Конопляное Масло, Скумбрия Запеченная. Päivällinen: Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, Куриные Котлеты, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Яшкино Пряники Мятные. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|