|
desayuno antes de hacer ejercicio uwu (hace muuucho q no hago aa)
|
993 kcal
|
Rasva: 19,00g | Prot: 54,27g | Hh: 155,62g.
Aamiainen: Uva, Regimel Mermelada Mora , Cena Pan Integral, Plátano, Tottus Leche Descremada. Lounas: Tottus Atún Lomitos en Agua, Tottus Espinaca, Gourmet Crema de Choclo, Tomates, Huevo Cocido. Päivällinen: Nestlé Chocapic, Manzana Verde, Canela, Tottus Leche Descremada, Tottus Avena Instantanea. Välipalat/Muut: Colombina Bon Bon Bum, Costa Doblon. lisää...
|
|
2115 kcal
|
Harjoitus:
abdominales principiante - 12 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - millaray rodriguez
|