Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2014
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2014:
|
1133 kcal
|
Rasva: 26,12g | Prot: 91,95g | Hh: 138,45g.
Aamiainen: Auchan Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Baguette, Café (Instantané), Auchan Lait Écrémé, Hermesetas Édulcorant Poudre, le Son d'Avoine. Lounas: Auchan Poêlée Cuisinée Fermière, Auchan Blanc de Dinde, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pommes. Päivällinen: Pommes, Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium), Blanc de Poulet, Haricots Verts. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
|
|