Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
121,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 51,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
189 kcal
|
Rasva: 9,01g | Prot: 11,17g | Hh: 17,55g.
Aamiainen: Sayur Campuran, Perkedel Kentang, Sambal Goreng, Telur Dadar. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - winda junita
|