|
+400, вчера перебрала немного по кбжу 🤏
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
331 kcal
|
Rasva: 10,44g | Prot: 14,19g | Hh: 46,16g.
Aamiainen: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Красная Цена Вишня Замороженная, Лента Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romash.Tailor
|