Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 12,56g | Prot: 83,78g | Hh: 69,61g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Жареный Картофель, Любятово Подушечки Молочные. Lounas: Ашан Груша Вильямс. Päivällinen: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _S.Elena_
|