Päiväkirja - Demisophis, 15 huhti 21

Habe heute mein Puder-Erythrit bekommen. Nächstes Projekt: kalorienarmer Zitronenkuchen ^^

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2021:
1513 kcal Rasva: 92,64g | Prot: 59,98g | Hh: 107,35g.   Lounas: Low Carb Brot, Netto Mischsalat mit Hähnchenbrust, Alesto Salatkerne Mix Naturbelassen. Päivällinen: Frosta Hühnchen mit Buntem Gemüse. Välipalat/Muut: KitKat Mini, Elstar, Aldi Nougateier. lisää...
1675 kcal Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 30 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

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Kommentit 
Wo hast du das bestellt? Bin auch am überlegen ob ich mir das mal ordere. 😊💁 
15 huhti 21 jäseneltä: Sannisonne
Habe es auf Amazon bestellt. War positiv überrascht, dass es so eine große Tüte ist, hatte etwas Kleineres erwartet :) 
15 huhti 21 jäseneltä: Demisophis
Prima, ich wollte vegane Zitronenmuffins machen und habe dafür extra Erythrit gekauft...2 Tage später habe ich gelesen, dass das gar nicht zum backen geeignet ist 😝 Jetzt muss ich schauen, ob ich das noch in der Küchenmaschine zu Puder verarbeiten kann 😐 Wünsche viel Erfolg beim backen 🍀🍋🍰 😉 
15 huhti 21 jäseneltä: Tigalillie
Ich habe schon Backrezepte mit Erythrit (nicht als Puder) gesehen. Habe es selbst noch nicht ausprobiert. Ich weiß aber, dass sich Ery sehr schlecht auflöst, vllt. ist es deswegen nicht so geeignet. Ich werde es trotzdem mal ausprobieren :) Das Puder soll nur zum Bestäuben hinterher sein ^^ 
15 huhti 21 jäseneltä: Demisophis
Koche regelmäßig mit Erythrit und das ist top, wenn du kein Süßliebhaber bist. Einfacher Test: wenn dir die Süße von 90% Schokolade reicht, dann bist du mit Erythrit gut bedient. Wenn nicht, wirst du eine größere Menge benötigen, um den Geschmack der Süße vom üblichen Zucker zu kompensieren. Und da wirst du die Kristalle mehr spüren. Lösen lässt es sich sehr gut im heißen Wasser oder Fett (Butter). Viel Freude beim zubereiten 🤗 
15 huhti 21 jäseneltä: detleffue

     
 

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