Päiväkirja - Ruthy Hellen Loureiro, 14 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2021:
1667 kcal Rasva: 38,00g | Prot: 99,58g | Hh: 244,85g.   Aamiainen: Tomates, Uvas, Scala Queijo Mussarela, Crepioca. Lounas: Feijão Carioca, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batatas (com Leite Integral), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sementes Chia Secas, Betânia Leite Desnatado, Banana Prata, Maçãs Fuji. Välipalat/Muut: Granola, Banana Prata. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ruthy Hellen Loureiro


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.