Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 115,62g | Prot: 69,35g | Hh: 11,66g.
Aamiainen: Alqueria Crema de Leche, Aguacate, Queso Mozzarella, Aceite de Oliva, Harina de Almendras, Semillas de Linaza, Mantequilla, Huevo. Lounas: Alqueria Crema de Leche, Mantequilla, Queso Mozzarella, Huevo. Päivällinen: Queso Costeño, Café, Alqueria Crema de Leche, Queso Mozzarella, Mantequilla, Huevo. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galatea79
|