Päiväkirja - Светлана711311, 16 huhti 21

завтрак на 517 ккл, бутер с кетой и творожным сыром, яйца и мяско.Всем хорошей пятницы🙂

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2021:
2065 kcal Rasva: 127,64g | Prot: 94,76g | Hh: 130,97g.   Aamiainen: Яйцо (Целое), Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Колос-Пром Булочка Кунцевская , Меридиан Кета Слабосолёная. Lounas: Свиная Корейка (Вырезка), Черемушки Эклер со Сливочным Кремом, Омлет с Молоком, Колос-Пром Булочка Кунцевская , Чайхона Суп-Пюре Грибной. Päivällinen: Чудо Творожок. Välipalat/Muut: Ehrmann Молочный Коктейль со Вкусом Ванильный Пломбир, Колос-Пром Булочка Кунцевская, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Тысяча Озер Сыр Утренний. lisää...
2216 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Очень вкусненький завтрак!!!👍🏻😍🌸 
16 huhti 21 jäseneltä: irkapost0803
Согласна!! Выглядит очень круто и вкусно 🔥 
16 huhti 21 jäseneltä: Lina.Oddis
Спасибо, мой любимый завтрак 🍳☕ 
16 huhti 21 jäseneltä: Светлана711311

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Светлана711311


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.