Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 42,58g | Prot: 39,43g | Hh: 121,60g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Lactel Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Урожай Лаваш Армянский, Европейская Сыроварня Сыр Халуми. Lounas: Вино Сухое. Päivällinen: Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, President Сметана 15%, Тульчинка Сыр Моцарелла, Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Чеснок, Кабачок. Välipalat/Muut: Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%, Biscuit Chocolate Печенье Мария . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Яна Унгуреану
|