Päiväkirja - галпнев, 16 huhti 21

завтрак:450 кал 200г: куринное филе500г, морковь на терке2шт, лук2шт, кефир200г, 2 яйца.Сверху томаты и сыр

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2021:
1242 kcal Rasva: 71,45g | Prot: 66,52g | Hh: 88,26g.   Aamiainen: Яичный Белок, Белый Медведь Кефир 2,5%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Помидор Тушеный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красный Лук, Приготовленная Морковь. Lounas: Смешанные Орехи, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Сухари, Сало, Красная Цена Вафли, Сахар, Чай с Лимоном. Päivällinen: Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Гармония Сметана 20%, Творог 9%. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
филе кусочками порезать) 
16 huhti 21 jäseneltä: галпнев

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - галпнев


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.