Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 41,87g | Prot: 39,88g | Hh: 130,10g.
Lounas: Champignons, Poivrons Verts, Petits Pois, Lidl Paupiette de Porc. Päivällinen: Pommes Pink Lady, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. Välipalat/Muut: LU Tuc Original, Miel, Framboises, Mangues. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|