Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 79,49g | Prot: 111,28g | Hh: 35,27g.
Aamiainen: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Твердый Сыр Пармезан. Päivällinen: Русское Море Морская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Cote d'Or Горький Шоколад 86%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_na_pp_
|