Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 53,18g | Prot: 47,90g | Hh: 163,46g.
Aamiainen: Активиа Бифидойогурт Ананас, АТБ Банан, Mlekovita Творог На Сырники . Lounas: Ласунка Гран-При Малина . Päivällinen: Paladin Моцарелла, Помидоры Черри, Рапаны, Редька, Каша Пшенная на Воде. Välipalat/Muut: Карамель, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Лускунчик Семечки , Alpinella Чёрный Шоколад, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|