Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 19,19g | Prot: 13,65g | Hh: 141,28g.
Aamiainen: Салат из Помидоров и Огурцов. Lounas: Чай, Овсяное Печенье, Цельное Молоко, Кукурузные Хлопья. Välipalat/Muut: Яблоко, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - @kakegurui
|