Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 31,08g | Prot: 63,71g | Hh: 136,96g.
Aamiainen: Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Weetabix Weetabix. Lounas: Sugar, Strawberries , Salad Roll. Päivällinen: Tesco Finest Beef Stroganoff . Välipalat/Muut: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lilac1965
|