Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1595 kcal
|
Rasva: 70,79g | Prot: 50,15g | Hh: 211,42g.
Aamiainen: Lauki Sabzi, Roti, Mother Dairy Cow Milk. Lounas: Sugar, Mother Dairy Cow Milk, Roti, Lauki Sabzi. Päivällinen: Haldiram's Punjabi Tadka. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|