Päiväkirja - Katrin Lestnsya, 17 huhti 21

Ужин. Минтай в кляре с рисовой мукой, жареный на сухой сковороде. Салат: свежая капуста, морковь, сельдерей и кукуруза консервир. без заправки.

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2021:
1480 kcal Rasva: 54,90g | Prot: 97,80g | Hh: 155,51g.   Aamiainen: Кофе с молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lounas: Оредеж Яйцо С0, Кофе с молоком, Оливковое Масло, Салат из капусты и моркови, Картофельное пюре. Päivällinen: Агрокомплекс Кефир 1%, Рыба в кляре, Салат из капусты и моркови, Сельдерей, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Рыба в кляре. Välipalat/Muut: Куриное филе, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Салат из капусты и моркови, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кубанский Молочник Кефир 1%, Банан. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katrin Lestnsya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.