Päiväkirja - TxDesert, 17 huhti 21

I’ve lost the weight but sooo much lose skin! My waist looks like I have a WWE belt around it. Time to workout and build the muscle mass.

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2021:
1554 kcal Rasva: 38,07g | Prot: 68,41g | Hh: 235,88g.   Aamiainen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Albertsons Clementine Oranges, Dried Prune, Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Laird Superfood Superfood Creamer Original, Kirkland Signature Greek Yogurt. Lounas: Long Rice Noodles (Fat Not Added in Cooking). Päivällinen: Don Pancho Cilantro Lime Crema, Kirkland Signature Chicken Bakes. Välipalat/Muut: Humm Mango Passionfruit Kombucha, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. lisää...
3215 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
good job 
18 huhti 21 jäseneltä: mountainman2
Thank you! Just read your bio. We just sold 22 acres of land in East TN. Regretting it but that land was just sitting there. Sold it to a family going Off-Grid. 
18 huhti 21 jäseneltä: TxDesert



Painohistoria - TxDesert


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.