Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 34,84g | Prot: 36,24g | Hh: 159,61g.
Aamiainen: Erdbeeren, Aldi Bacon, Kaffee mit Milch, Erdbeermarmelade, Honig, REWE Ciabatta Brötchen. Lounas: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Gebäck Mischung. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - franzi101215
|