Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 51,43g | Prot: 23,32g | Hh: 118,94g.
Aamiainen: Rührkuchen, Buko India, Parmesan (Hart), Weizenbrötchen, Zucker, Cappuccino. Lounas: Rührkuchen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|