Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 69,79g | Prot: 54,68g | Hh: 204,59g.
Aamiainen: Honig, Bäcker Görtz Körnerstange , Dinkelbrötchen, Butter, Larsen Thunfischcreme, Gutfried Putenbrust Natur. Lounas: Rotes Thai Curry, Weißer Reis. Päivällinen: Äpfel, Beck's Bier (500ml). Välipalat/Muut: Eiskugel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blacklist78
|