Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
306 kcal
|
Rasva: 4,04g | Prot: 5,44g | Hh: 64,63g.
Aamiainen: Зефир. Lounas: Кофе с Молоком, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yliaprinc
|