Päiväkirja - anujnair, 18 huhti 21

Slow grind 💀

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2021:
1822 kcal Rasva: 68,46g | Prot: 125,68g | Hh: 174,62g.   Aamiainen: Tea with Milk and Sugar, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lounas: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Rice, Cooked Fish. Ennen päivällistä: Tea with Milk and Sugar, Bananas . Päivällinen: Egg (Whole) , Egg Curry, Chapati. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anujnair


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.