Päiväkirja - aciljunk, 18 huhti 21

Dari 70,8 ke 59,5 skrg... Tp gak ada keliatan beda. Haha.

2 bln kmrn stop olahraga... krn mau liat, berat stabil gak klo misalnya gw gak diet lg. Ternyata stabil. Yeay! Hikmah diet sehat guys, gak gampang naik berat badan kita tu.

Mulai hari ini start diet lg, target 54!
59,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aciljunk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.