|
|
1521 kcal
|
Rasva: 62,21g | Prot: 112,09g | Hh: 128,07g.
Aamiainen: BioTechUSA BCAA, Чудо Йогурт 2,5%, Витамин А&D A3000mcg D3 10Mcg(400Iu), Мрія Какао, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Сахар, 01 🌟Овсяноблин протеин. Lounas: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Голубцы🫔🥙🌯🌮, Roshen Брауни. Päivällinen: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Йогурт Греческий, Руккола, Сухая или Твердая Салями, Арахисовая Паста, Творог 5%, Греческий Йогурт 10%, Мрія Какао, Сгущенка, Чай. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Казеин. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|