Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 58,92g | Prot: 52,44g | Hh: 174,40g.
Aamiainen: Materne Pom'potes Pomme, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Tartine au Froment. Lounas: Lidl Yaourt Nature Sucré, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Saint Alby Fine de Poulet, Panzani Spaghetti Plat. Päivällinen: Lidl Cordon Bleu, Oeuf sur le Plat. Välipalat/Muut: LU Belvita Minis Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|