Päiväkirja - Karymba, 19 huhti 21

Всем доброго утра и приятного аппетита! 🤗Хлеб пеку сама 207 кал на 100 г, яйцо пашот 65 кал, сыр камамбер 230 кал на 100 г. Завтрак вышел на 280 кал, очень вкусный самый любимый завтрак.🔥🥰
Всем отличного и продуктивного дня.☀️

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2021:
1612 kcal Rasva: 55,01g | Prot: 139,71g | Hh: 137,28g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Яйцо, Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна Мой, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lounas: Лакедра Запечённая в Духовке, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Päivällinen: Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Солнечная Фазенда Руккола, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Välipalat/Muut: Ашан Гранат. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Karymba


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.