Päiväkirja - inga inga np, 19 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2021:
1291 kcal Rasva: 29,60g | Prot: 141,70g | Hh: 106,94g.   Aamiainen: Brinstingl Kürbiskernöl, Kaffee (Gemahlen), Вятушка Молоко 3,5%, Сырники ( Инга). Lounas: Творожные блинчики (Инга). Päivällinen: Golden Seafood Alaska Seelachs - Inga - Aldi, Gut Bio Gemüsepfanne (Französische Art) - Inga - Aldi, Rehkeule. Välipalat/Muut: Hähnchenbrustfilet, Hofburger Körniger Frischkäse, Müller Kefir Kalinka. lisää...
2334 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...


Kommentit 
Я новенькая и только учусь. Всем привет  
19 huhti 21 jäseneltä: inga inga np

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - inga inga np


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.