Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 19,15g | Prot: 25,05g | Hh: 81,80g.
Aamiainen: Haribo Phantasia, Milbona Bio Organic Vollmilch, Senseo Extra Mild, Milbona Emmentaler. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|