Päiväkirja - OnionH8er, 19 huhti 21

Завтрак 430кк

Быстрая кашка невкусная..
как ПВА с опилками получилась😅, мы такой на даче щели в срубе замазывали
Надо купить обычной овсянки, либо я просто не люблю каши😑

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2021:
1229 kcal Rasva: 58,90g | Prot: 55,97g | Hh: 126,10g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Агуша Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас, Перекресток Дыня Колхозница. Lounas: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Zuger Моцарелла в Рассоле, Rich Апельсиновый Сок , Жареное Яйцо, Шпинат. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Рагу из Кабачков. Välipalat/Muut: Дымов Индейка Варено-Копченая. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
лучше овсянку долгой варки брать и на молоке наполовину с водой варить, очень вкусно, особенно если бухнуть туда какао порошок и сах зам 
19 huhti 21 jäseneltä: 32babela
Я люблю овсянку монастырскую 
19 huhti 21 jäseneltä: mondial1989
Не люблю каши. Делаю смесь из шоколадного протеина, творога,вишни, банана, немного геркулеса туда и йогурта. Сытно и вкусно 
19 huhti 21 jäseneltä: RinaRinska
оооо дыня😋😋😋🤤🤤🤤 
19 huhti 21 jäseneltä: TATIana♡

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OnionH8er


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.