|
usaha tidak mengkhianati hasil. meski belum bisa makan clean food. tapi alhamdulillah bisa turun meski luambat kya keong. 😄 5 bulan lost 9 kg an... yang penting kuncinya konsisten dan sabar
|
941 kcal
|
Rasva: 25,47g | Prot: 33,05g | Hh: 148,39g.
Aamiainen: Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: SariWangi Teh Manis, Tahu Isi, Ote-ote, Kerupuk Putih, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ayu_rahayuu30
|