Päiväkirja - valerik_vorontsova, 20 huhti 21

решила брать с собой в школу на перекус фруктовый батончик👍🏼
сидеть 5-7 уроков без еды организм не совсем выдерживает. жаль, что в столовой нет здоровых альтернатив булочкам и пирожным

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2021:
2084 kcal Rasva: 107,94g | Prot: 126,61g | Hh: 154,16g.   Aamiainen: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Мегас Салат Витаминный, Твердохлеб Мука Рисовая Цельнозерновая, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Десерт Ореховый «Кешью в Шоколаде» (Budunuts), Апельсин, Котлеты из Говядины, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Rosa Салат Чафан, Помидоры, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр. Välipalat/Muut: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Classic Whey (Elite Sport Food). lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valerik_vorontsova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.