Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 61,33g | Prot: 49,46g | Hh: 56,22g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Armada Delikater Thunfischsalat mit Bulgur. Päivällinen: Lachs Blätterteig. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|