Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
120,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 27,80g | Prot: 39,40g | Hh: 139,22g.
Aamiainen: Bravo Apelsinjuice, Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Kokt Ägg. Lounas: Basmatiris (Kokt), Fajita med Kyckling och Grönsaker. Välipalat/Muut: Apelsiner. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|