Painohistoria - Viki145



Aloituspäivämäärä: 26 syys 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 82,8 kg
10 kesä 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 16 74 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 73 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 16 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 76 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 16 82,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.