Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
314 kcal
|
Rasva: 9,26g | Prot: 21,00g | Hh: 38,37g.
Aamiainen: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Агуша Засыпай-Ка Йогурт Лесные Ягоды-Мелисса, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katyamayorova22
|