|
makan malam + takjil total cuma 557 kkal😁kenyang sampai sahur
|
1296 kcal
|
Rasva: 38,41g | Prot: 79,66g | Hh: 159,45g.
Aamiainen: Sari Roti Roti Sandwich Rasa Pandan Isi Sarikaya, Ikan Tongkol, Sate Ayam, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Päivällinen: Pepaya Muda, Nasi Putih, Bawang Putih, Dada Ayam, Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit. Välipalat/Muut: Mariza Blueberry Topping Jam, Sari Roti Roti Tawar (2), Kolang Kaling, Cendol, Mony Cincau Hitam. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - feni sabrina
|