Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 80,59g | Prot: 46,46g | Hh: 118,00g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Dijo Тортилья. Lounas: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , ВкусВилл Котлеты из Тыквы, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Päivällinen: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|