Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 60,88g | Prot: 85,31g | Hh: 139,20g.
Aamiainen: San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Patatas Cocidas, Huevo Revuelto, Café. Päivällinen: Aceitunas Negras, Jitomate, Pepino (Pelado), Rotini, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Välipalat/Muut: Doritos Nacho (30g), Cheetos Torciditos. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|