|
200 ккал ужин. 🥗 Состав: креветки гриль, авокадо, помидор Черри, зелёный лук, руккола, оливковое масло, сок лайма 💚
|
698 kcal
|
Rasva: 41,15g | Prot: 61,52g | Hh: 19,21g.
Aamiainen: Leafy Green Salad, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Egg, Fitaki Feta. Lounas: Filet Mignon, Kikkoman Soy Sauce, Ita-San Nori Seaweed, Avocado, Cooked Salmon, Cucumber, Philadelphia Сыр Филадельфия. Päivällinen: Leafy Green Salad, Shrimp , Young Green Onions, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Avocado. lisää...
|
|
1821 kcal
|
Harjoitus:
Training - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - catalina139
|