|
een vraagje, hebben jullie ook heel de tijd zo koud , en hoe komt dit ?
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 44,75g | Prot: 72,45g | Hh: 186,22g.
Aamiainen: Balade Chocopasta Puur, Bruine Boterham. Lounas: Quinoa (Gekookt), Weight Watchers Mayonaise, Delhaize Grijze Garnalen, Delhaize Pittige Rauwkost, Delhaize Jonge Sla . Päivällinen: Delhaize Pittige Rauwkost, Delhaize Jonge Sla, Come a casa Lasagne Verde. Välipalat/Muut: Hero B’Tween Melkchocolade, Delhaize Appelsien, Nectarines. lisää...
|
vakaa paino
|